Gianluca Salisci
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Osteopata D.O. - Chinesiologo professionista
Per aspera ad astra
ESEMPIO di strategia alimentae
1 - In un mese di regime alimentare che tenesse conto dei livelli di insulina A. ha ottenuto i seguenti risultati:
peso da 74 kg a 68,5 kg
addome da 85 cm a 79 cm
massa grassa da 9,62 kg a 4,75 kg
massa magra da 64,38 kg a 64,1 kg
Es
ESEMPI di muscolazione + strategia alimentare
In 3 mesi di muscolazione + strategia alimentare G. 63 anni ha ottenuto i seguenti risultati
Dopo un anno di lavoro
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