iscritto all'Unione Nazionale Chinesiologi una delle poche Associazioni professionali che rilasciano l'attestato di qualità riconosciute dal ministero dello Sviluppo Economico in base alla Legge 4/2013 "Disposizioni in materia di professioni non organizzate in ordini e collegi"
Functional Training
Functional Training
La preparazione muscolare "deve" avere un approccio in un'ottica di globalità. L'allenamento funzionale non è lineare, utilizza il corpo libero e alcuni attrezzi e alterna esercizi di forza, equilibrio, resistenza, muscolazione. Si ci può allenare in gruppo, in personal group o in personal training.
Personal trainer
Il Personal Trainer è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica. Un'altra importante area di intervento del Personal Trainer è relativa all'educazione a stili di vita salutari.
Preparazione Atletica
Il preparatore atletico è la figura professionale preposta a curare e gestire la preparazione motoria fisica generale ed individuale degli atleti praticanti sport agonistici e amatoriali.
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Sport Terapia
Þ Visita medico specialistica valutativa d’ingresso
Þ Eventuale esecuzione di esami valutativi specifici integrativi in rapporto al quadro clinico.
Þ Prescrizione di un adeguato programma di allenamento personalizzato
Þ Monitoraggio dell’allenamento anche con cardiofrequenzimetro e/o valutatore metabolico
Þ Eventuali indicazioni e prescrizioni dietologico - nutrizionali
Þ Sindrome metabolica
Þ Ipertensione
Þ Obesità e dislipidemie
Þ Diabete
Þ CARDIOPATIE CRONICHE
Þ ASMA
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Posturale
La ginnastica posturale è un tipo di ginnastica importante non solo per tutti coloro che presentano dolori e vari disturbi alla colonna vertebrale, spesso affetta da varie problematiche dovute anche ad un'errata postura assunta durante il corso della giornata, ma anche a scopo preventivo, al fine di prevenire quindi l'insorgenza di eventuali dolori e fastidi a spalle e schiena, fastidi che possono divenire più frequenti con l'avanzare dell'età. Normalmente le posizioni scorrette che assumiamo durante la giornata portano ad accusare dei dolori al collo e allespalle, le quali appaiono peraltro spesso incurvate verso l'interno.
La ginnastica posturale, ideale per migliorare la mobilità articolare e l'elasticità muscolare, è un tipo di ginnastica che ricorda lo stretching o addirittura lo yoga e il pilates. Si tratta di una ginnastica molto dolce, da eseguire anche in casa.
Questo tipo di ginnastica si prefigge determinati "obiettivi", fra i quali vi è una presa di coscienza della propria postura, un miglioramento della coordinazione, un riequilibrio della postura e ovviamente l'apprendimento delle posizioni corrette da assumere.
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